شیره‌ی دانه‌ی جو دو سر

آیا مدت‌هاست که سخت کار کرده‌اید و تعادل عاطفی‌تان را از دست داده‌اید؟ پس این گیاه برای شما مناسب است. دیوید وینستون، رئیس بخش گیاهشناسی و کیمیاگری می‌گوید: شیره‌ی دانه‌ی جو دو سر، عصاره‌ی جو دو سر کامل است که فقط توسط گیاه جو دو سر هنگامی که دانه است تولید می‌شود. بنابراین با مصرف بلغور جو دو سر در صبح، نمی‌توانید از فواید آن بهره ببرید.

این گیاه، پایه‌ی احساسی متعادل‌تری ایجاد می‌کند تا شما نسبت به هر چیز کوچکی، واکنش نشان ندهید. این گیاه، یک انتخاب عالی برای کسانی است که از استرس، بیمار شده‌اند و دچار سندرم روده تحریک پذیر، تپش قلب و افزایش فشار خون بر حسب موقعیت هستند.

۴ قطره چکان از عصاره‌ی این گیاه را، ۳ تا ۴ بار در روز مصرف کنید. مصرف آن را تا ۶ ماه ادامه دهید.بادرنجبویه

اگر می‌خواهید که بدون احساس گیجی و کندی، استرس‌تان را کم کنید، بادرنجبویه را امتحان کنید. کینگزبری می‌گوید: من این گیاه را برای هر کسی که حس می‌کند شاد نیست، استفاده می‌کنم. این افراد، افسرده نیستند اما احساس غم و اندوه می‌کنند.

این گیاه برای اوقاتی مناسب است که آنقدر احساس ضعف می‌کنید که تقریبا حرکت نمی‌کنید. عطر این گیاه، به قدرت شفا بخشی‌اش می‌افزاید و می‌تواند مانند چای مورد استفاده قرار بگیرد. عطر مرکبات، بخودی خود نشاط بخش است.

آن را مانند چای بنوشید. برای آماده کردنش، یک مشت برگ تازه یا خشک شده‌ی آنرا به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بمدت ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید. سپس برگها را از آب بیرون بیاورید و فشار دهید و در صورت تمایل آنرا با عسل شیرین کنید.

می توانید از عصاره‌ی بادرنجبویه نیز استفاده کنید. ۱ تا ۵ قطره چکان از عصاره‌ی آنرا تا سه بار در روز مصرف کنید.بادرنجبویه

اگر می‌خواهید که بدون احساس گیجی و کندی، استرس‌تان را کم کنید، بادرنجبویه را امتحان کنید. کینگزبری می‌گوید: من این گیاه را برای هر کسی که حس می‌کند شاد نیست، استفاده می‌کنم. این افراد، افسرده نیستند اما احساس غم و اندوه می‌کنند.

این گیاه برای اوقاتی مناسب است که آنقدر احساس ضعف می‌کنید که تقریبا حرکت نمی‌کنید. عطر این گیاه، به قدرت شفا بخشی‌اش می‌افزاید و می‌تواند مانند چای مورد استفاده قرار بگیرد. عطر مرکبات، بخودی خود نشاط بخش است.

آن را مانند چای بنوشید. برای آماده کردنش، یک مشت برگ تازه یا خشک شده‌ی آنرا به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بمدت ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید. سپس برگها را از آب بیرون بیاورید و فشار دهید و در صورت تمایل آنرا با عسل شیرین کنید.

می توانید از عصاره‌ی بادرنجبویه نیز استفاده کنید. ۱ تا ۵ قطره چکان از عصاره‌ی آنرا تا سه بار در روز مصرف کنید.رزماری این گیاه را برای عوامل استرس‌زای روزانه توصیه می‌کند مانند پرواز هواپیما، سخنرانی در جمع، ارائه‌ی کار و حل اختلافات مردم. این گیاه اغلب برای مقابله با بحث و جدل‌های داخل قبیله یا خانواده، مورد استفاده قرار می‌گرفت. اینگونه گفته شده که وقتی کاوا وارد قلب می‌شود، دیگر نفرتی در قلب وجود نخواهد داشت.

این گیاه، سرخوردگی ناشی از خشم را از بین می‌برد و بنابراین با وجود اختلافات، می‌توانید با هم کنار بیایید و راه‌حل‌های مسالمت آمیز پیدا کنید. در صورت لزوم، یک قطره چکان از عصاره‌ی این گیاه را در آب گرم بریزید و مصرف کنید (در روز، بیشتر از سه برابر این مقدار مصرف نکنید).

موارد منع مصرف: کاوا کاوا نباید همراه با الکل یا توسط کسی که مبتلا به هپاتیت یا دیگر بیماریهای کبدی است، مصرف شود. همچنین اگر باردار هستید، از این گیاه استفاده نکنید.گیاه دم شیر

وقتی مضطرب هستید و دوست دارید که فرار کنید و از دنیا پنهان شوید، گیاه دم شیر را امتحان کنید. این گیاه از خانواده‌ی نعناع است و برای مادران جدیدی که احساس اضطراب و ضعف می‌کنند، مفید می‌باشد. سوزان وید، این گیاه را به خانم‌هایی که شرایط زندگی سختی دارند مثلا توسط همسر یا رئیسشان تحت فشارند، توصیه می‌کند.کاسنی

کاسنی خواصی همچون داروهای مسکن دارد که اضطراب را کاهش داده و ذهن را آرام می‌سازد، بنابراین استرس و تاثیرات خطرناک آن بر بدن را از بین می‌برد.

عصاره ریشه کاسنی به دلیل خواص آرامش‌بخشی به خواب راحت کمک می‌کند و از بسیاری از قرص‌های خواب‌آور مرسوم سالم‌تر است.

کاهش استرس و اضطراب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، عدم توازن هورمون‌ها، مرض بی‌خوابی، زوال عملکرد شناختی و پیری زودرس را تاحدودی تقلیل می‌دهد.

هشدار: اگرچه می‌توان مزایای فراوانی برای کاسنی برشمرد، اما در صورت بارداری مصرف بیش از حد آن غیرمجاز است، زیرا ممکن است موجب خونریریزی گردد و احتمال سقط جنین غیرعمدی را افزایش دهد.

گیاه دم شیر

وقتی مضطرب هستید و دوست دارید که فرار کنید و از دنیا پنهان شوید، گیاه دم شیر را امتحان کنید. این گیاه از خانواده‌ی نعناع است و برای مادران جدیدی که احساس اضطراب و ضعف می‌کنند، مفید می‌باشد. سوزان وید، این گیاه را به خانم‌هایی که شرایط زندگی سختی دارند مثلا توسط همسر یا رئیسشان تحت فشارند، توصیه می‌کند.

تمام ترکیباتی که به آن ها اشاره کردیم و در قرص پیوراریا میریفیکا وجود دارند، خصوصیاتی شبیه به هورمون های طبیعی موجود در بدن زنان دارند و باعث می شوند تا شاهد عملکرد بهتر بدن زنان باشیم.

استفاده از این قرص ها کمک می کند تا شاهد بهبود فرم سینه و رفع مشکلات مختلفی مثل کوچک بودن اندازه سینه باشیم. امروزه زنان بسیار زیادی در سراسر جهان با استفاده از کپسول پیوراریا میریفیکا به زیبایی سینه های خود کمک کرده و فرم سینه هایشان را در شرایط مطلوبی نگه می دارند.

از مهم ترین ترکیباتی که در این مکمل گیاهی شاهد آن هستیم می توان به موارد زیر اشاره کرد:

گیاه پوراریا میریفیکا

ایزوفلاون

سویا

دانه گیاه شنبلیله

عصاره میوه نخل اره ای

عصاره ریشه شیرین بیان

ژلاتین(کپسول)

آرد برنج

منیزیم

اسید آمینه ال تیروزین

آب سبزیجات

رشد سینه با کمک قرص میریفیکا

اگر با مشکل افتادگی و سایز کوچک سینه مواجه هستید و سینه های شما فرم مطلوبی ندارد، بهترین روش برای حل این مشکل استفاده از قرص میریفیکا است. این قرص طبیعی و کم هزینه می تواند فرم سینه های شما را بهبود بخشیده و سایز آن ها را نیز به طرز چشمگیری افزایش دهد.

بر اساس بررسی های صورت گرفته مصرف این قرص ظرف ۳۰ الی ۶۰ روز باعث می شود تا شاهد رشد سینه باشیم. نکته بسیار مهم که باید به آن توجه کرد این است افزایش سایز سینه با مصرف قرص میریفیکا دائمی بوده و به دلیل طبیعی بودن این محصول، قرص میریفیکا هیچ گونه عوارض جانبی ندارد و نیازی نیست در این زمینه نگرانی داشته باشید.

شما می توانید به جای آن که هزینه بسیار زیادی را برای عمل جراحی پروتز سینه پرداخت کنید، با خرید کپسول پیوراریا میریفیکا اقدام به بزرگ کردن سینه های خود به صورت طبیعی کرد و به جای انجام روش های پرخطر مثل جراحی سینه، با یک کار کم ریسک سینه خود را بزرگ تر از قبل کنید.

عوارض جانبی مصرف کپسول پیوراریا میریفیکا

همان طور که اشاره کردیم قرص پیوراریا میریفیکا منشا گیاهی داشته و کاملاً طبیعی است و بر اساس تحقیقات و بررسی های صورت گرفته در بین مصرف کنندگان، هیچ گونه عوارض جانبی خاص پس از مصرف این محصول گزارش نشده است. با این حال در برخی از موارد بسیار نادر ممکن است برای مصرف کننده مشکلاتی از قبیل سردرد، حالت تهوع، خستگی، تغییر زمان قاعدگی و… به وجود بیاید.

 البته باید به این نکته اشاره کرد که این عوارض بسیار نادر است و تنها در مواردی که شاهد مصرف محصولات غیر استاندارد یا بی کیفیت بودیم، چنین مواردی اتفاق افتاده است. به همین دلیل است که برای خرید این قرص باید به سراغ محصولاتی بروید که توسط برندهای معتبر عرضه شده است.

مزایای دیگر استفاده از قرص میریفیکا

علاوه بر مزیت اصلی این قرص که تقویت کننده بافت سینه و افزایش دهنده سایز آن است، این قرص مزایای دیگری نیز دارد که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم:

ضد پیری

درمان کننده موهای سفید

افزایش گردش خون

افزایش اشتها

بهبود تن، ظاهر و رنگ پوست

کاهش استرس

بازسازی سلول های پوستی بدن و بافت سینه

سلامت موها

تقویت ناخن ها و درمان شکنندگی آن ها

نگهداری قرص میریفیکا

این قرص گیاهی لازم است تا در دمای ۲۰ تا ۲۵ درجه اتاق و به دور از گرما و رطوبت و تابش مستقیم نور خورشید نگه داشته شود. نکته مهم این است که حتماً این قرص را دور از دسترس کودکان قرار داده و بعد از مصرف حتماً درب آن را ببندید .

قیمت قرص میریفیکا

یکی از سوالاتی که ممکن است مطرح شود این است که قیمت قرص میریفیکا چقدر است؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که با توجه به تنوع شرکت های تولید کننده این محصول، کپسول پیوراریا میریفیکا دارای قیمت های مختلفی است.

نکته مهمی که باید به آن توجه کرد این است که برای خرید این قرص حتماً به سراغ برندهای معتبر رفته و تنها به صرف ارزان بودن یک محصول آن را خریداری نکنید، چرا که استفاده از قرص میریفیکا بی کیفیت و غیر اصل می تواند مشکلات مختلفی را برای شما به وجود بیاورد.

از سوی دیگر لازم است تا به این موضوع نیز توجه کنید که استفاده از این قرص در برابر روش های پر هزینه مثل عمل جراحی پروتز یک روش مقرون به صرفه و فوق العاده اقتصادی برای حل مشکلات مربوط به سینه به حساب می آید.

مدت زمان اثر بخشی قرص میریفیکا

اگر بخواهیم در رابطه با مدت زمان اثر بخشی این محصول صحبت کنیم، باید گفت که پس از خرید این کپسول بهتر است تا آن را به مدت سه ماه و به صورت مداوم مصرف کنید تا پس از زمان کوتاهی شاهد افزایش سایز سینه خود به اندازه یک یا دو سایز باشید و اثرات آن را در زیبایی پوست خود نیز به وضوح مشاهده کنید.

استفاده مداوم و اصولی از این محصول می تواند به شما کمک کند تا سینه هایی زیبا، خوش فرم و با اندازه بزرگ داشته باشید. برای افرادی که با مشکل کوچک بودن سایز سینه و یا افتادگی سینه مواجه هستند، استفاده از این قرص یک روش جادویی و شگفت انگیز است.گیاه پیوراریا میریفیکا، گیاهی مملو از مواد مغذی، ویتامین های مختلف و مواد معدنی است که در شمال کشور تایلند و میانمار می روید و دارای خواص منحصر به فرد و فوق العاده ای برای بدن است. در این مطلب قصد داریم تا نگاهی به این گیاه و کپسول تولید شده بر اساس آن انداخته و در رابطه با قرص میریفیکا توضیحاتی را به شما ارائه دهیم، پس با ما همراه باشید.

گیاه پیوراریا میریفیکا، گیاهی مملو از مواد مغذی، ویتامین های مختلف و مواد معدنی است که در شمال کشور تایلند و میانمار می روید و دارای خواص منحصر به فرد و فوق العاده ای برای بدن است. در این مطلب قصد داریم تا نگاهی به این گیاه و کپسول تولید شده بر اساس آن انداخته و در رابطه با قرص میریفیکا توضیحاتی را به شما ارائه دهیم، پس با ما همراه باشید.

1. قلب شما ممکن است به طور متفاوت کار کند:

دوندگان ممکن است به سندرم قلب ورزشکاران مبتلا شوند. در چنین شرایطی سال‌ها تمرین استقامتی باعث بزرگ تر شدن قلب می‌گردد و همین امر به ضربان قلب کندتر می انجامد. معمولا با هر بار ضربان قلب مقدار خون بیشتری پمپاژ می‌گردد. اما به خاطر داشته باشید که قلب بزرگ شده و ضربان قلب کند ممکن است با سایر شرایط پزشکی اشتباه گرفته شود.

سندرم قلب ورزشکاران می‌تواند نشانه‌های اولیه بیماری‌های دیگری همچون کاردیومیوپاتی را تقلید کند. به خاطر چنین همپوشانی، تشخیص قلب سالم ورزشکاری از سایر موارد ممکن است چالش برانگیز باشد به خصوص اگر پزشک اطلاعی از سابقه دویدن شما نداشته باشد.

اما نشانه‌هایی همچون درد قفسه سینه  مشکل در تنفس یا ضربان قلب سریع در افرادی که تمرینات شدید ورزشی انجام می‌دهند بسیار مهم تر خواهد بود. از سوی دیگر، تنها نشانه ای که دونده می‌تواند مشاهده کند و متوجه آن شود کاهش عملکردش است.

برخی از افراد ممکن است بیماری عروق کرونری را داشته باشند اما اصلا ناراحتی در قفسه سینه یا تنگی نفس را تجربه ننمایند. اگر پزشک بداند شما سابقه دویدن دارید می تواند از تست‌های خاصی برای تشخیص شرایط استفاده کند.

2. برخی از درمان‌های موجود ممکن است عملکرد شما را کمتر نماید:

دونده‌هایی که برای پرفشاری خونشان تحت درمان قرار می‌گیرند باید در مورد اهداف دویدن خود اطلاعاتی به پزشکشان بدهند. این موضوع بدین خاطر است که برخی از داروهای خاص ممکن است سرعت دویدن را کاهش دهند.

به عنوان مثال داروهای مسدود کننده بتا ممکن است برون ده قلبی را مختل سازند. اگرچه استفاده از داروهای مسدود کننده بتا یک موضوع ضروری است اما مصرف آن در دوندگان به خصوص در دوزهای بالا به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. افرادی که در آب و هوای گرم زندگی و ورزش می‌کنند، با مصرف داروهای ادرار آور در معرض از دست دادن آب بیشتری قرار خواهند گرفت.

جایگزین‌های درمانی مناسب بر اساس نظر پزشک تجویز می‌شود و در برگیرنده مهارکننده های ACE یا مسدودکننده های گیرنده آنژیوتانسین و مسدود کننده های کانال کلسیم است.

3. سایر درمان‌ها ممکن است به اسیب منجر شوند:

ماه گذشته سازمان غذا و دارو هشداری را در مورد مصرف فلوروکینولون منتشر کرد که نشان می‌داد مصرف چنین داروهایی می‌تواند خطر پارگی تاندون‌های اشیل و اسیب به تاندون ها را بیشتر کند.

داروهایی که اغلب برای کلیه، مجاری تنفسی، مجاری ادرار و عفونت‌های سینوسی تجویز می‌شوند می‌توانند تاندون‌ها را تا جایی تضعیف نمایند که دویدن باعث پارگی آن‌ها گردد و برای بهبود به استراحت طولانی مدت نیاز باشد.

دوندگانی که به آنتی بیوتیک نیاز دارند باید از پزشک خود مشورت بگیرند و در صورت نیاز از سایر گزینه‌های درمانی استفاده کنند. در مواردی که هیچ جایگزینی وجود ندارد، بهتر است در مورد کاهش فعالیت خود به هنگام مصرف داروها و چند ماه پس از آن از پزشک سوال گردد.

4. افزایش چند کیلویی در وزن می‌تواند یک نشانه هشدار دهنده باشد:

از آنجایی که بیشتر دونده‌ها لاغرتر از بقیه افراد هستند پزشکان اضافه وزن اندک در این افراد را به دقت بررسی می‌کنند. اگر علی رغم ثابت ماندن سطح فعالیت‌های ورزشی خود باز هم اضافه وزن دارید، بهتر است پزشک را در مورد این موضوع آگاه سازید.

افزایش وزرن بدون دلیل ممکن است نشانه هشداردهنده شرایطی همچوناینه خواب یا کم کاری تیروئید باشد. علاوه بر این، از انجایی که افزایش وزن باعث ایجاد فشار بیشتر در بدن می‌شود می تواند بدن شما را در معرض آسیب‌های بیشتر قرار دهد.

5. ممکن است پوست شما به توجه خاصی نیاز داشته باشد:

پزشکان ممکن است برای دوندگان توصیه‌های خاصی در مورد پوستشان داشته باشند. فعال بودن به معنای حضور بیشتر در فضای باز است.

همین امر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. همه ورزشکاران باید از ضد آفتاب‌های مناسب استفاده کنند. دوندگانی که دیابت دارند نیز باید توجه خاص و ویژه ای به پوست پاهای خود داشته باشند. در برخی از افراد دیابتی نوروپاتی‌هایی توسعه پیدا می‌کند و همین امر موجب می‌شود فرد تاول یا موارد ریز موجود در کفش را احساس نکند.

اگر دیابتی هستید، بهتر است پاهای خود را بلافاصله بعد از بازگشت از ورزش بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که هیچ برش، تاول یا موارد این چنینی در پاهای شما وجود ندارد. درافراد دیابتی این موارد می‌تواند به سرعت دردسر ساز گردد.

کامپوزیت ونیر یکی از تکنیک‌های پیشرفته در دندانپزشکی زیبایی است که برای بهبود شکل، رنگ، و اندازه دندان‌ها به کار می‌رود. این روش یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها برای کسانی است که به دنبال اصلاح ظاهر دندان‌های خود هستند اما ترجیح می‌دهند به جای روش‌های پیچیده‌تر و گران‌تر، از یک راه‌حل سریع‌تر و مقرون به‌صرفه‌تر بهره ببرند. اگر علاقمند به انجام این روش زیبایی دندان هستید بهتر است با یک متخصص دندانپزشک در این باره مشورت کنید. شما می‌توانید از سامانه دکترتو نسبت به دریافت نوبت حضوری و یا مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان اقدام کنید.

کامپوزیت ونیر چیست؟
کامپوزیت ونیر یک لایه نازک و سفارشی از مواد رزینی است که به‌طور مستقیم بر روی سطح جلویی دندان‌ها قرار می‌گیرد. این روش معمولاً برای بهبود ظاهر دندان‌ها و اصلاح مشکلاتی مانند لکه‌ها، ترک‌ها، فاصله‌ها یا دندان‌های شکسته استفاده می‌شود. مواد کامپوزیت ونیر به‌طور خاص طراحی شده‌اند تا ظاهر طبیعی و براق دندان‌ها را شبیه‌سازی کنند. به دلیل تنوع در رنگ‌ها و قابلیت تطبیق با رنگ طبیعی دندان‌ها، این ونیرها می‌توانند ظاهری زیبا و هماهنگ ایجاد کنند. فرآیند نصب کامپوزیت دندان ونیر نسبتاً سریع است و معمولاً در یک یا دو جلسه انجام می‌شود.

در این فرآیند، دندانپزشک ابتدا سطح دندان را آماده کرده، سپس مواد کامپوزیتی را به‌طور دقیق روی دندان قرار می‌دهد و با استفاده از نور مخصوص، آن‌ها را سخت می‌کند. کامپوزیت ونیر به‌خاطر قیمت مقرون به‌صرفه‌تر نسبت به لمینت‌های سرامیکی و همچنین امکان ترمیم آسان‌تر، یکی از گزینه‌های محبوب در دندانپزشکی زیبایی است. با این حال، برای حفظ ماندگاری آن‌ها، باید از دندان‌ها مراقبت‌های ویژه‌ای به عمل آید و از خوردن غذاهای سخت یا رنگی پرهیز کرد.

خدمات دندانپزشکی

۱. قلم کامپوزیت ونیر
قلم کامپوزیت ونیر ابزاری است که دندانپزشکان برای اعمال مواد کامپوزیتی بر روی دندان‌ها از آن استفاده می‌کنند. این قلم به‌طور دقیق و حرفه‌ای مواد را روی سطح دندان قرار داده و کمک می‌کند تا شکل و رنگ دلخواه به دست آید. دندانپزشک با استفاده از قلم، مواد را لایه‌لایه به دندان می‌زند و آن‌ها را به شکلی طبیعی و متناسب با دندان‌های بیمار می‌سازد. این ابزار دقت بالایی دارد و به نتایج دقیق‌تر و زیباتری منجر می‌شود.

۲. رنگ‌ های کامپوزیت ونیر
رنگ های کامپوزیت ونیر در طیف‌های مختلف مانند سفید طبیعی، سفید روشن و مرواریدی برای هماهنگی با دندان‌های طبیعی موجود است. دندانپزشک با مشاوره با بیمار رنگ مناسب را انتخاب می‌کند تا زیبایی طبیعی دندان‌ها حف

ظ شود. این انتخاب رنگ به هماهنگی و زیبایی کلی لبخند کمک می‌کند.

آشنایی با علائم پوسیدگی دندان به شما کمک می‌کند تا جلوی آسیب‌های بیشتر را بگیرید. نسبت به این که پوسیدگی چقدر جدی است و در چه مرحله‌ای قرار دارد، علایم پوسیدگی دندان می‌تواند متفاوت باشد. با این حال شناخت این علائم، خصوصا اگر هنوز در مراحل اولیه پوسیدگی هستید بسیار مهم است تا بتوان جلوی گسترش آن را گرفت. در اینجا بیشتر با علائم پوسیدگی دندان آشنا می‌شویم. در صورتی که این علائم را مشاهده کردید، می‌توانید از طریق سامانه دکترتو برای دریافت نوبت حضوری یا مشاوره آنلاین از بهترین دندانپزشکان اقدام کنید.

علائم پوسیدگی دندان چیست؟
علائم پوسیدگی دندان بنابر تعداد دندان‌های معیوب و محل قرارگیری حفره‌ها یا پوسیدگی‌ها متفاوت است. هنگامی که پوسیدگی به تازگی شروع شده و حفره‌های ریزی در دندان‌ها به وجود آورده، ممکن است هیچ علامتی وجود نداشته باشد. از طرفی، پوسیدگی می‌تواند روی تاج دندان یا ریشه دندان‌ها ایجاد شود. به این ترتیب گاهی اوقات تا زمانی که پوسیدگی به عاج یا پالپ دندان نرسد، احساس نمی‌شود. با گسترش پوسیدگی دندان، علائم هم به تدریج شدیدتر می‌شود. از درد و حساسیت دندان‌ها گرفته تا تغییر رنگ دندان، همگی می‌توانند از نشانه های پوسیدگی دندان باشند.

۱. درد دندان
یکی از شایع‌ترین علائم پوسیدگی دندان‌ها و وجود حفره در سطح دندان، درد است. گاهی اوقات این درد کاملا ناگهانی یا به دنبال خوردن یک غذا ایجاد می‌شود و می‌تواند در داخل یا اطراف دهان حس شود. گاهی نیز این دندان درد خیلی شدید است و به صورت مستمر ادامه دارد.

۲. حساسیت دندان
یکی از علائم پوسیدگی دندان، حساس‌تر شدن دندان‌هاست. حساسیتی که بعد از خوردن غذای سرد یا گرم باقی می‌ماند می‌تواند نشانه‌ای از پوسیدگی باشد. هنگامی که مینای دندان به تدریج در حال از بین رفتن است، می‌تواند عاج که همان لایه بافتی سخت زیر مینا است را تحت تاثیر قرار دهد. عاج حاوی تعداد زیادی لوله توخالی کوچک میکروسکوپی است. وقتی مینای کافی برای محافظت از عاج وجود ندارد، غذاهای گرم، سرد، چسبنده یا اسیدی می‌توانند سلول‌ها و عصب داخل دندان را تحریک کنند. این همان چیزی است که باعث ایجاد حساسیت در دندان‌ها می‌شود. این حساسیت ممکن است به شیرینی‌ها یا برخی نوشیدنی‌های اسیدی هم باشد.

۴. وجود حفره یا سوراخ قابل مشاهده در دندان
یکی دیگر از علائم پوسیدگی دندان‌ها، خصوصا زمانی که پوسیدگی پیشرفته‌تر شده است، ظاهر شدن یک سری حفره‌ها و سوراخ‌های قابل مشاهده روی سطح دندان است. در این شرایط شما می‌توانید یک سوراخ کوچک را در دندانی که در آن پوسیدگی رخ داده است، ببینید یا حتی این سوراخ را با زبانتان احساس کنید.

۵. بوی بد دهان نشانه پوسیدگی دندان است؟
پوسیده بودن دندان‌ها و خصوصا حفره‌ها و سوراخ‌هایی که به دلیل پوسیدگی ایجاد می‌شوند، می‌تواند باعث بوی بد دهان شما شود. به همین دلیل یکی دیگر از نشانه‌های پوسیدگی دندان، بوی بد دهان یا حتی احساس یک طعم ناخوشایند در دهان است. دلیل بروز چنین مشکلی این است که با وجود حفره‌های ریز روی دندان‌ها، یک سری نواحی آلوده ایجاد می‌شود که می‌توانند محل تجمع و رشد باکتری‌ها باشند. در نتیجه در صورت استمرار بوی بد دهان یا احساس طعم ناخوشایند، باید آن را به عنوان یکی از علائم پوسیدگی دندان در نظر گرفت و بررسی‌های لازم را انجام داد.

۶. تورم یا التهاب لثه
پوسیدگی دندان یک عامل زمینه‌ای برای بروز انواع بیماری‌های لثه است. آبسه‌های دندانی و التهاب و تورم لثه می‌تواند یکی از علائم پوسیدگی دندان باشد. چرک‌هایی که در انتهای دندان‌ها یا لثه‌ها جمع می‌شوند، عامل این التهاب هستند و گاهی اوقات درد زیادی نیز ایجاد می‌کنند.

۷. خونریزی لثه
یکی دیگر از بیماری‌های لثه که می‌تواند به دنبال پوسیدگی دندان ایجاد شود، خونریزی لثه‌هاست. لثه‌ها با وجود پوسیدگی خیلی حساس‌تر و ضعیف‌تر می‌شوند و ممکن است مدام خونریزی کنند؛ بنابراین اگر به صورت مدام خونریزی لثه داشته باشید، باید آن را به عنوان یکی از علایم پوسیدگی دندان در نظر گرفت.

۸. شکستن یا ترک خوردن دندان
پوسیدگی دندان، بیشتر دندان‌ها را مستعد شکستگی و ترک‌خوردگی می‌کند. خصوصا زمانی که پوسیدگی گسترش یافته و به ریشه دندان‌ها رسیده است. علت آن هم ضعیف شدن ساختار دندان‌هاست. در نتیجه یکی دیگر از علائم پوسیدگی دندان، ترک‌های ریز یا گسترده‌ای است که روی سطح دندان‌ها مشاهده می‌کنید.

۹. گیر کردن مواد غذایی در دندان
یکی دیگر از نشانه‌های پوسیدگی دندان که می‌توان با آن بروز این مشکل را تشخیص داد، گیر کردن مداوم غذا، خصوصا ذرات ریز غذا بین دندان‌هاست. با وجود پوسیدگی و ظاهر شدن حفره روی دندان‌ها، غذاهایی که می‌خورید در این حفره‌ها گیر می‌کند و می‌تواند باعث درد دندان، عفونت و التهاب و از همه مهم‌تر بوی بدن دهان شود.